Săptămâna Mondială a Alăptării: Sprijin real, blândețe și încredere

Între 1 și 7 august, AMI celebrează Săptămâna Mondială a Alăptării, alături de moașele care sunt zi de zi alături de mame. Într-o lume unde informațiile sunt adesea contradictorii și presiunea asupra proaspetelor mame este mare, sprijinul empatic și informat poate face diferența între renunțare și încredere.

Am stat de vorbă cu una dintre moașele AMI, care ne-a vorbit cu sinceritate și delicatețe despre cele mai frecvente mituri, greșeli și emoții legate de alăptare – și despre cum ar trebui să arate sprijinul real pentru o mamă care își dorește să alăpteze.

Mituri care dor și creează îndoială

Din păcate, multe mame pornesc în această călătorie cu o povară grea: mituri transmise din generație în generație, care le fac să creadă că nu sunt suficiente.

• „Nu am suficient lapte.” – Unul dintre cele mai răspândite mituri. În realitate, majoritatea mamelor produc exact cât are nevoie copilul, mai ales dacă alăptarea este frecventă și la cerere.
• „Laptele meu e slab.” – Nu există lapte „slab”. Laptele matern se adaptează nevoilor copilului și este perfect echilibrat din punct de vedere nutrițional.
• „Dacă plânge, înseamnă că nu se satură.” – Plânsul nu înseamnă automat foame. Poate fi un semnal de oboseală, nevoie de contact sau disconfort.
• „Sânii mici nu pot produce lapte.” – Dimensiunea sânilor nu influențează cantitatea de lapte produs. Glandele mamare sunt responsabile de producție, nu volumul de țesut adipos.
• „Alăptarea doare, e normal.” – Alăptarea NU trebuie să doară. Iar dacă doare, este un semnal că atașarea bebelușului la sân trebuie ajustată. Nu mama e ‘defectă’.

Toate aceste afirmații sunt neadevărate – dar, repetate suficient, pot distruge încrederea unei mame în propriul corp.

Primele zile: cheia unui start reușit

În primele ore și zile după naștere, mamele nu au nevoie de sfaturi sterile sau comparații. Ele au nevoie de prezență, sprijin și confirmarea că nu sunt singure. Susținerea din primele zile este esențială pentru un start reușit în alăptare. Mamele nu au nevoie de perfecțiune, ci de răbdare, validare și suport continuu. Iar rolul moașei în această perioadă este neprețuit.

La întrebarea „Cum susțineți mamele în primele zile după naștere, în privința alăptării?”, moașa AMI intervievată ne-a oferit următoarele răspunsuri, care atestă profesionalismul și grija de care dau dovadă moașele, precum și rolul lor neprețuit în procesul postnatal.

• Ofer sprijin emoțional și încurajare
  Nașterea aduce o avalanșă de emoții. Le ascult cu răbdare, le normalizez temerile și le transmit încredere în corpul lor și în capacitatea de a-și hrăni copilul. O mamă liniștită are un start mai bun în alăptare.
• Ghidez poziționarea și atașarea corectă la sân
  Mă asigur că bebelușul este poziționat corect și suge eficient. Corectarea încă din primele ore previne durerea, ragadele și frustrările legate de „nu merge”.
• Promovez alăptarea la cerere și contactul piele pe piele
  Le explic că suptul frecvent este firesc și stimulează lactația. Încurajez contactul piele-pe-piele, care crește secreția de oxitocină și favorizează inițierea alăptării.
• Clarific miturile și ofer informații corecte
  Răspund la întrebări legate de „lapte slab”, „nu se satură”, „program fix” etc., cu dovezi și empatie, ajutând mama să filtreze sfaturile contradictorii.
• Monitorizez semnele că alăptarea decurge bine
  Verific suptul, starea copilului, semnele de hidratare, scaunele și greutatea, intervenind prompt dacă apar semne de dificultate.
• Încurajez continuarea acasă și ofer disponibilitate
  Le ofer mămicilor puncte de sprijin pentru acasă: cum recunosc o problemă, ce este normal, cum pot cere ajutor. Uneori le susțin și prin telefon sau vizite de urmărire.

„Mamele nu au nevoie de perfecțiune, ci de încredere, răbdare și cineva care să le țină mâna și inima în același timp.”

Un moment care nu se uită

Una dintre cele mai emoționante amintiri ale moașei noastre a fost legată de o mamă tânără care, într-o noapte tăcută, s-a prăbușit în lacrimi spunând: „Cred că nu pot. Poate nu sunt făcută pentru asta …”

Dar, cu o ajustare blândă, câteva cuvinte de încurajare și sprijin real, bebelușul s-a atașat perfect. Lacrimile s-au transformat în zâmbet și o nouă încredere a început să crească.

„Simt că acum chiar sunt mama lui”, a șoptit mama. Iar acea frază a rămas cu mine pentru totdeauna.”

Cele mai frecvente greșeli — și cum pot fi prevenite

Nu pentru că mamele nu știu. Ci pentru că primesc informații amestecate, uneori contradictorii, iar sprijinul întârzie să apară:

• Oferirea prematură de lapte praf
• Alăptarea „la program”
• Poziționare greșită
• Interpretarea greșită a plânsului
• Renunțarea rapidă din lipsă de sprijin
• Izolarea emoțională

„Informația corectă, transmisă cu blândețe, poate preveni cele mai frecvente dificultăți. Rolul nostru, ca moașe, nu e doar să intervenim – ci să fim acolo înainte ca problemele să apară.”

Cum arată sprijinul ideal pentru o mamă care alăptează?

Sprijinul ideal nu e doar o teorie. Este o prezență. O voce caldă. O mână care îți arată, nu doar îți explică. O atitudine de respect, nu de presiune.

• În sarcină: cursuri de pregătire, educație despre lactație, întărirea încrederii.
• După naștere: ghidaj practic, contact piele-pe-piele, poziționare blândă.
• În următoarele luni: vizite, apeluri, grupuri de sprijin, susținere în pusee, diversificare, relactare sau întoarcerea la muncă.

„Alăptarea este despre conexiune, nu despre performanță.”

Mesajul AMI în această Săptămână a Alăptării

Dragi mame,
Voi sunteți suficiente. Corpul vostru știe. Inima voastră simte.
Și, chiar dacă uneori pare greu, să știți că nu sunteți singure.

Moașele AMI sunt aici, nu doar cu informație, ci și cu blândețe, prezență și încredere. Săptămâna Alăptării este un prilej să celebrăm puterea voastră, dar și să cerem un sistem care sprijină mamele, nu le evaluează. Alăptarea e un drept, iar sprijinul oferit de moașe în această perioadă este o nevoie.

Ai nevoie de sprijin?

Abonează-te la newsletterul AMI sau scrie-ne. 
Te putem pune în legătură cu o moașă din zona ta sau cu grupuri de sprijin pentru alăptare.
Împreună, naștem mai mult decât copii. Naștem încredere.